Россиянам рассказали об опасных свойствах витамина D

Доктор Малиновская: избыток витамина D очень опасен для здоровья Россиянам рассказали об опасных свойствах витамина D Фото:

Доктор Малиновская: избыток витамина D очень опасен для здоровья

Фото: Мария ЛЕНЦ

Тайны приема витамина D открыла заведующая отделением восстановительного лечения Видновской КБ Светлана Малиновская. В беседе с NEWS.ru врач рассказала, что принимать его стоит только после анализа крови, ведь нашему организму не всегда нужны дополнительные порции витаминов, особенно летом.

- В летние дни достаточно солнечного света, в такую пору от искусственных витаминов стоит отдохнуть. Кроме того витамин D очень опасен в избытке, у взрослых людей лишний прием может закончится рвотой, зудом кожи, головной и глазной болью, а также диареей и отложением кальция во внутренних органах, - уточнила Малиновская.

Кроме того, эксперт добавила, что лишний витамин D вызывает слабость и спутанность сознания, поэтому прием любых препаратов важно осуществлять под надзором врача.

Ранее ведущий научный сотрудник лаборатории системной красной волчанки ФГБНУ НИИР им. В. А. Насоновой Елена Асеева рассказывала, что болеющим волчанкой следуют быть осторожнее с солнечными лучами, ведь они могут вызвать поражения внутренних органов.

Никита БЛАГОРАЗУМОВ

Источник

Предложить новость